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沂蒙炒鸡的标准做法

日期:2019-09-20

沂蒙炒鸡的主料三黄鸡或草鸡一只、青椒、红椒。配料:葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮、小茴香、丁香、白芷、黄豆酱、老抽、料酒、盐、鸡精沂蒙炒鸡的做法1,三斤草鸡公鸡洗净斩小块。青椒、红椒切块。葱切段、姜切丝、蒜切片。2,炒锅烧热加油,下入花椒、大料、桂皮、小茴香、丁香、白芷炒出香味。注意,花椒、大料和桂皮一...

养肝护肝,试试这些食物

日期:2019-04-25

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形中会伤害肝脏。那护肝养肝有什么技巧呢?下面为您介绍这些食物,希望可以帮到你……葡萄葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的...

哪些食物能杀死体内癌细胞

日期:2019-04-25

1、茄子:“霜打茄子”是好药中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具...

想要皮肤好?多吃这些食物准没错

日期:2019-04-25

想要拥有好的皮肤,除了日常做好皮肤护理,还可以多吃对皮肤好的食物,那么日常吃什么食物对皮肤好呢?大豆制品大豆中的异黄酮素(IsoflAVONes)是一种植物性雌激素,可以代替一部份女性荷尔蒙的作用,帮助对抗老化,而它也具有抗氧化能力,对女性的内分泌有重要的调节作用,可以有效平衡皮肤微生物环境。大豆制品,如...

晚餐尽量别吃哪几类食物?

日期:2019-04-25

一、酒类食物在晚餐中,是不适宜进食酒类食物的,尤其是在晚上喝酒。这主要是因为酒精大多是通过肝脏进行酒精代谢的,而在晚上的睡眠当中,肝脏也是需要进行修复工作的。如果在晚餐时大量进食酒类食物,或者大量饮酒,往往会对人体的肝脏造成负担。长久以往,就容易使肝脏受到损伤,严重的会诱发肝脏疾病。二、甜品在日常生...

四道家常菜分享给你

日期:2019-04-15

一、虎皮冬瓜食材:冬瓜500克 猪肉末50克 小米椒节、葱花、盐、白胡椒粉、老抽、味精、色拉油做法:1、冬瓜削皮后,在表面剞十字花刀,接着再改刀成3厘米见方的块;2、净锅放油烧热,下冬瓜块煎至皮面微黄时,盛出来待用。锅留底油,下猪肉末炒至酥香时,掺入适量的清水,加盐、白胡椒粉和味精调味后,放冬瓜块烧至软熟,淋...

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